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你在尋找幸福嗎？如果是的話，這本書並不能讓你如願以償。因為這是一本為了「掌握幸運」而著的書。你是不是認為「幸運」與「幸福」是一樣的？ 但是，「幸運」與「幸福」兩者似是而非。至少，請先記住在下面所談的是「命運學」中的「幸運」，與「幸福」之間不見得能劃上等號。 「命運學」中所謂的「幸運」，是由兩大支柱－－「獲得鉅額的財富」與「掌握升官出頭等聲望」構成的。 事實上不論是誰，在六百年中有十年，都注定會有這樣「幸運」的時期。但是比方說在兩百歲的時候，就算幸運期來臨，因為壽命已終，「幸運」是不會實現的。在這本書中，記載了讓你現在就能掌握上面所說的「幸運」的行動技巧。也就是說，這是一本指南書－－介紹讓人輕鬆地得到「財運」與「聲望運」兩者的方法。 1.不要吃咖哩飯 幸運的人，吃一點好吃的東西就感覺滿足了。但是運氣一走壞，就有吃一大堆味道差的東西、身材逐漸肥胖的傾向。同樣是肥胖，幸運的人與厄運的人，肥胖的氣質是不同的。運氣差的人，肌膚沒有光澤只是肥胖而已。 還有，不知道為什麼有同樣的現象，運氣一壞，有很多人就想吃咖哩飯，例如說，女性在失戀前想吃咖哩飯，企業家在破產前想吃的料理，也是咖哩飯的奇妙現像。如果連續發生不幸的事情，先警惕自己不要吃咖哩飯。 還有，不可以吃一大堆便宜的東西。如果抱怨「沒有錢，沒辦法啦！」，就過一天吃兩餐的生活。不吃午餐，騰出的午餐費轉用在晚飯上。愈是安於不幸生活的人，愈是一到中午，肚子又不餓，就跟著大伙跑去吃午餐。跟著不幸的人混在一起吃飯，還會被傳染到不幸的細菌。 有必要留心，運氣不好的時候，不要吃咖哩飯，酸的水果也盡量避免，是賢明之策。換吃蕎麥麵、義大利麵、日式小饅頭、草莓蛋糕等，對恢復運氣有效果。 日本江戶時代有位天才觀相家水野南北，他主張靠進食來改變運氣。他換了好幾個角度，寫過吃飯要八分飽。但是，對於進食的內容，只提到要心戒美食。 美食與有營養的食物是不同的。特別是命運學中所說的營養，不是指卡洛里高的食物。例如山菜等直接從大地採收的食物，命運學認為包含了最有效果的養分。吃的時候要細嚼慢嚥。這麼做，就打造好擺脫厄運的體質了。 2.做些對身體不好的事情 厄運時，是鍛鍊身體的絕佳時期。但是，並非到健身房改造身體。 抽菸、喝酒醉到失去方向的感覺，徹夜連喝兩個晚上，把身體搞到分不清現實和妄想，才是厄運時鍛鍊的方法。 幸運不見得等於健全，很多時候幸運埋沒在不健全的地方。做些對身體不好的事情，就是預做準備。 同時，命運學對於菸酒之害，認為不過是體質的問題。一般認為對身體不好的，最好懷疑一下到底是不是真的。例如，一般以為酒對身體不好，即使如此，最近大家認為每天喝日本酒一小杯（約○‧一八公升），或啤酒一瓶，能消除壓力，對身體也好。 同時，抽菸百分之百對身體不好的意見雖是主流，那也是因體質而異。的確，抽菸或許是癌症或肺氣腫的遠因，但是，即使實際上百分之百不好，當我們刻意去做一些對身體不好的事情，有時反而能讓厄運煙消雲散。 我的朋友中有好幾位，在戒菸戒酒的同時，就失去了工作。就算是毒藥，既然開始了就不要停止，這是命運學告訴我們的「繼續性的原則」。一戒掉，會導致被運氣拋棄。 我不是建議大家都做，但喜歡喝酒的人，有時不妨喝喝悶酒。 3.故意等過一個綠燈 一提到命運，就讓人容易聯想到宏觀的人生，實際上，所謂命運，是融入在生活中的。認定每天發生的事物是命運的縮小版，是命運學不為人知的一個想法 |
例如要完成某件事情，剛開始興沖沖地投入，到了中途和壞朋友開始偷懶，不久無疾而終、丟了不管。如果這種傾向明顯，這種人的人生也會走同樣的路子。
相反地，如果改變每天微不足道的習慣，就能改變命運。
比方說，斑馬線的紅綠燈，也能測出命運的狀態。
運氣不好的時候，我們都有過路上老是碰到紅燈，屢被阻擋的經驗。留心一點就能發現，運氣一好，正想過馬路的時候，紅綠燈就一個一個地變成綠燈，彷彿有種摩西過海，海水讓路的感覺，連續地走好運。
運氣不好的時候，故意等過一個綠燈吧！然後估算下面幾個變綠燈的時間，故意調整走路的速度。光是這樣，就能抓到擺脫厄運最差狀態的契機。
習慣了以後，比方說把車站到公司假設成一個循環，看看哪裡是紅燈，來確認工作上容易出錯的地方，就能自己小心。每天發生的事情，是宏觀命運的縮小版，這是根源於命運學的想法。
4.治療排列不齊的牙齒或蛀牙
運氣一壞，進門的玄關讓人感覺荒廢淒涼。打掃再乾淨，也給人運氣壞死的印象。彷彿搬家後，家具全無的玄關一樣，真給人一種廢屋的感覺。
同時，不可思議地，住在那個屋子裡的人，也奇怪地嘴巴歪斜或合不攏。
嘴角和玄關，在運氣來說，視為同一。嘴巴是吃進食物的部位，也扮演把心裡所想的，用語言表達出來的角色。玄關是住在屋裡的人進出的地方，也是客人最先進入的空間。
玄關凌亂，正表示住在屋子裡的人，厄運將至。因此而去掃玄關，則是本末倒置。因為不消除厄運，玄關的荒廢感是趕不走的。
但是，把嘴角合攏，就有可能擺脫厄運。牙齒也重要。也請注意口臭。
運氣一好，表情就生氣十足地發光，仔細觀察能發現嘴角很有精神。嘴角合攏，表示牙齒能好好地咀嚼食物，好好地咀嚼就能吸收營養，臉色自然健康。
也就是說，如果齒列不好或有蛀牙，就必須先把蛀牙醫好。光是把蛀牙治好，就有可能把厄運的苗頭拔除。
戀愛運不好的時候，就去治療蛀牙。你會驚訝地得到讓人難以置信的效果。就算心歪一些，漂亮的牙齒也足以彌補之。
5.找尋幸運的細小分枝
厄運，其實不光只是厄運，有時候是通往幸運的分枝。
例如若把重要的資料忘在計程車上，因為重新準備，第二天沒趕上為了參加會議的班機，落得搭新幹線去。沒想到新幹線行駛途中，發生故障停開，最後沒趕上會議，工作因此泡湯。那可想成是厄運之始，不但失去信用，被競爭對手搶走工作，還喪失工作幹勁吧！
但是，厄運接連而至，要換個角度去接受，那是命運在傳達某種訊息。大多時候，當厄運接連而至，情緒就會慌起來，重要的是，要冷靜地觀察在事情演變的過程中發生的事情。
把資料忘在計程車上，先把想法改成：命運告訴你不該出席那個會議。當你重新準備資料，搭上新幹線趕往開會地點，碰上新幹線列車故障，要想成命運再以此方式阻止你。
厄運聯手而至，出乎人意外地，很多時候那裡存在著某種命運的分枝。
如果車內廣播新幹線修復要花不少時間，不妨跟坐在旁邊的人說一聲「真傷腦筋」。意外地，那個人可能是你未來幸運的使者。
6.丟掉不必要的東西
要獲得幸運，就要保持單純。頭腦的迴路如果單純，就能順利地得到幸運。
因此，把屋子裡不必要的東西乾脆地扔掉，是非常重要的。
鞋子、內衣和被子，加上有台電腦就好了，其他都是不必要的東西。把這些不必要的東西全部扔掉，才能自覺到幸運的到來。
沒有運氣的人的思考迴路，就如同他的屋子。如果有一大堆亂七八糟多餘的東西，思考迴路也會是充滿迷惘和苦惱的狀態。
聯想一下街道的風景吧！外出旅行時，我們之所以在不曾到過的地方迷路，是因為那裡有不必要的建築物。如果建築物或道路都像被大火燒過後的火災現場，馬上就能看到目的地，不就能直線地邁進嗎？
堆放在櫃子深處的老舊ＣＤ，什麼時候要聽？貼在牆壁上的明星海報，難道你以為能和他談戀愛不成？空的酒瓶要用在什麼地方？想用來插花嗎？你相信放一個佛桌每天膜拜，祖先就會帶來幸運嗎？以前買的套裝，是打算減肥以後再穿嗎？那張複製的畫到底是什麼呢？難道想眺望假畫，滋潤心靈嗎？
一個一個地扔掉那些不可能再讀的袖珍書，床之類的家具只是用來佔地方，不是自己做的電影宣傳單、在遊樂場抓到的小玩偶，都該全部扔掉。
只要屋子一清爽，運氣就能開通。
7.不看電視，也不讀報紙
走厄運的時候，認清這是累積知識的時期，是很重要的。
例如四柱推命的這種算命術，認為人有十二個循環──「胎」意味事物的預兆時期，之後有「養」、「長生」、「沐浴」的成長階段，然後是「冠帶」、「建祿」是運氣鼎盛的時期，以「帝旺」為頂點，「衰」、「病」運氣開始下降，到「死」、「墓」、「絕」運氣走到盡頭，然後再度迎向「胎」的時期。這個循環表示人類的一生，也同時可以對照於更小的事物上來判斷。
人際關係或戀愛也能應用這個循環。命運學認為厄運也是運氣之一。命運是如此，不會背叛身為命運主人公的你，總是依循著一個循環來運行。
人走厄運的時候，有的，就是時間，等於命運在告知：「是吸收知識的時期」。
這裡所說的知識，和資訊不同。看電視、讀報紙不算是知識，幾乎等於是娛樂。看娛樂節目想趕上流行，或看體育新聞，關心藝人的戀愛緋聞，能說是知識嗎？這裡所說的知識，指的是更專門的領域。
當運氣低迷看電視或讀報紙，是違反五行哲理，不適合命運的循環，是愚蠢而絕望的自殺行為。
．書名：幸運與不幸運的法則
．作者：小野十傳
．譯者：許曉平
．出版：天下雜誌
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